العلاقات التي تقاوم تعافيك:
العلاقات التي تقاوم تعافيك: حين يصبح البقاء عبئاً على الروح أصعب مرحلة في رحلة التعافي النفسي ليست اتخاذ قرار التغيير، بل ه…
العلاقات التي تقاوم تعافيك: حين يصبح البقاء عبئاً على الروح أصعب مرحلة في رحلة التعافي النفسي ليست اتخاذ قرار التغيير، بل ه…
إدمان التوتر بلا وعي تخيّل أن يكون عدوك الأكبر هو الهدوء! قد تبدو هذه العبارة غريبة، لكنها الحقيقة المرة التي نعيشها اليوم. ه…
ليه بتختار العلاقات التي تشبه جرحنا؟ فخ المألوف:لماذا نقع في الحب المؤلم ونفس الجرح العميق الذي جرحنا؟ نحنو نعتقد واهمين إننا ن…
عندما يتحول الحذر من حمايه إلي سجن..!! كيف يقودنا الخوف من الألم إلي فقدان متعة الحياه؟.. الحذر صفة محمودة في كثير من المواقف.…
* النسخة القوية... منهارة من الداخل.* انقبض قلبي مع دقات السابعة. فتحتُ عينيَّ بصعوبة. كان جسدي يرفض النهوض، وكأن النوم لم يكن…
الهروب بالتشتيت.. الوجه الخفي لعدم مواجهة النفس في رحلة الحياة يظن كثير من الناس أن معاناتهم الحقيقية تأتي من الظروف الخارجية،…
(( الـتـمـثـيـلُ أنَّـكَ بـخـيـر الانتحار الصامت وجريمة تزييف الذات )) التمثيل إنك بخير دي أكبر كذبة بنعيشها كل يوم وبندفع ت…
“ الشخصية التي بنيتها كي تتقبَّل” الشخصية التي بنيتها كي تتقبَّل أحيانًا لا نعيش بشخصيتنا الحقيقية… بل بالشخصية التي صنعناها حت…
مش كل من فهم نضج: ( رحلة بين الإدراك والسلوك) المقدمة: هل الفهم يكفي؟ كثيرًا ما نخلط بين الفهم والنضج، فنظن أن مجرد إدراك المع…
فخ الوعي الساكن: لماذا لا نتغير رغم أننا "عرفنا"؟ يعتقد الكثيرون أن الوعي هو مجرد لحظة "وجدتها" أو نتيجة قرا…