كيف تغيّر الصدمات الصغيرة نظرتنا للعالم
كيف تغيّر الصدمات الصغيرة نظرتنا للعالم إحنا دايمًا مستنيين الزلزال الكبير اللي يهز حياتنا عشان نعلن الحداد. مستنيين المصيبة الل…
كيف تغيّر الصدمات الصغيرة نظرتنا للعالم إحنا دايمًا مستنيين الزلزال الكبير اللي يهز حياتنا عشان نعلن الحداد. مستنيين المصيبة الل…
الاحتراق النفسي: النار التي تستهلك روح العمل دعونا نتحدث ببساطة. الاحتراق النفسي ليس مجرد مصطلح نمر عليه في مقال. إنه شعور يتسلل…
الشعور بعدم الكفاية رغم الإنجاز: حين لا يكفي النجاح لإرضاء الذات وراء كل إنجاز… صوت داخلي يهمس: “لسه مش كفاية”. وراء كل نجاح… ظل…
البحث عن المعنى في زمن السرعة مقدمة في زمن السرعة تختلط المعاني، تتداخل أو تتناثر أو حتى تختفي. تخيلوا معي اختفاء المعاني من حيا…
المقارنة عبر السوشيال ميديا… حين تسرق تقديرنا لذاتنا مقدمة في زمن السوشيال ميديا، أصبح من السهل أن ننظر إلى حياة الآخرين من خلال…
صورة النجاح المزيفة وتأثيرها النفسي حين يتحول الإنجاز إلى عرضٍ مسرحي مقدمة : من الرضا الداخلي إلى العرض الخارجي في الماضي، كان ا…
هل يمكن أن يألف الإنسان المألوف المؤلم؟ كتبت : د/ دينا صفوت استشاري العلاج الطبيعي الألفة مع الألم: بين الواقع والقرآن هل يمك…
د / حبيبه وفيق باحثة وكاتبة و معالجه نفسية متخصصه في التعافي وتطوير الذات خبرة ٨ سنوات أكاديمية ومهنية في مجال ( الاضطرابات ال…
كتبت د. ينا حسني استشارى نفسى واسرى ومعالج شعورى بتقنيات ال peat وممارس برمجه لغوية عصيبة ولايف كوتش علاقات است استشارى نفسى وا…